「うに甚」のうにだぁー



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先週末、土曜日(4月12日)に
大阪の第二期1回目の『卒啄同時塾』が開催されました。
今回の講師の阪口由美子先生には【健康】をテーマに
一時間半ほど貴重なお話をしていただきました。
ご自身の体験などを交えて、心と体の健康についての興味深い内容でした。
その中でも、“病気などではなく、眠るように逝く”
自然の法則に敵った死に方をするには、
どういう心がけと毎日を送ったらいいかなどお話されました。
では、どんな心がけが大切かというと、
・前を向いてあきらめない
・自分の命を大切にする
・子孫に後姿を残す
簡単なようで、奥の深い言葉でした。
「生まれつきネガティブな人はいないんですよ~赤ちゃんを見てください。
ストレスを抱えた赤ちゃんや、すぐにあきらめたりする赤ちゃんはいてないんですね」
とおっしゃられました。
本当ですね!
前向きであれば、道は開けるし、
心の持ち方で、楽しい明るい毎日を送ることは可能ですよね。
最後に一番心に残ったのは、
『大きな声で、「はい!」と返事をすること』の大切さを
子どもの頃に教えてあげなければならないというお話でした。
「はい!」と大きな返事を瞬時にすると、
必ず体も動き始めているのだということ・・・
社会人でもまさにその通りだと実感。
黒田先生に「はい!」と大きな声で返事をしなくちゃ!!
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